الأمراض

ما هي أعراض مرض الزهايمر عند الكبار؟

أسباب و أعراض مرض الزهايمر

مع تقدم عمرك قد تكون اكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. يتسبب الزهايمر عادةً في انخفاض مهارات الذاكرة والتفكير والتعلم والتنظيم بمرور الوقت لكن ما هي أعراض مرض الزهايمر عند الكبار؟ وهل يمكن علاجه هذا ما سنوضحه في السطور التالية.

مرض الزهايمر

ما هي أعراض مرض الزهايمر عند الكبار؟
مرض الزهايمر

مرض الزهايمر هو حالة دماغية تسبب انخفاضًا تدريجيًا في الذاكرة والتفكير والتعلم ومهارات التنظيم. ويؤثر في النهاية على قدرة الشخص على القيام بالأنشطة اليومية الأساسية. مرض الزهايمر هو السبب الأكثر شيوعا للخرف.

تتفاقم أعراض الزهايمر مع مرور الوقت. يعتقد الباحثون أن المرض قد يبدأ قبل 10 سنوات أو أكثر من ظهور الأعراض الأولى. يؤثر الزهايمر بشكل شائع على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا.

من أي عمر يبدأ الزهايمر؟

يؤثر مرض الزهايمر بشكل رئيسي على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. كلما زاد عمرك عن 65 عامًا، زادت احتمالية إصابتك بالزهايمر.

يصاب بعض الأشخاص بمرض الزهايمر قبل سن 65 عامًا. عادةً في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. وهذا ما يسمى مرض الزهايمر المبكر. هذا الأمر نادر. أقل من 10% من حالات الزهايمر تكون في بداية مبكرة.

مراحل مرض الزهايمر السبعة

يستخدم الأطباء عادةً مصطلحات مختلفة لوصف مراحل الزهايمر بناءً على الأعراض. على الرغم من اختلاف المصطلحات، إلا أن جميع المراحل تتبع نفس النمط، حيث تتفاقم أعراض الزهايمر تدريجيًا بمرور الوقت. هناك سبع مراحل رئيسية:

المراحل 1-3: ما قبل الخرف و الضعف الإدراكي المعتدل

المرحلة الأولى: لا توجد أعراض في هذه المرحلة. إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض الزهايمر ولا توجد أعراض، فقد ترغب في التحدث مع الطبيب حول استراتيجيات الشيخوخة الصحية.

المرحلة الثانية: ظهور الأعراض المبكرة، مثل: النسيان.

المرحلة الثالثة: ظهور إعاقات جسدية وإدراكية خفيفة، مثل: انخفاض الذاكرة والتركيز. قد يصبح تعلم مهارات جديدة أكثر صعوبة. قد لا تكون هذه التغييرات ملحوظة إلا من قبل شخص قريب جدًا من الشخص.

المراحل 4-7: الخرف

المرحلة الرابعة: غالبًا ما يتم تشخيص المرض في هذه المرحلة، لكنه لا يزال يعتبر خفيفًا. من الشائع ملاحظة فقدان الذاكرة وصعوبة إدارة المهام اليومية.

المرحلة الخامسة: مع تقدم الأعراض ستحتاج إلى المساعدة من الطبيب أو العائلة. وهذا ضروري لضمان تلبية الاحتياجات اليومية، مثل: تناول وجبات الطعام وإدارة المنزل.

المرحلة السادسة: في هذه المرحلة، يحتاج الشخص المصاب بالزهايمر إلى المساعدة في المهام الأساسية، مثل: الأكل وارتداء الملابس واستخدام المرحاض.

المرحلة السابعة: هذه هي المرحلة الأكثر خطورة والأخيرة من المرض. عادة ما يكون هناك فقدان تدريجي للكلام وتعبيرات الوجه. ومن المرجح أن تصبح الحركة محدودة.

مع تقدم الشخص خلال هذه المراحل، سيحتاج إلى دعم متزايد من الطبيب ومن العائلة. تحدث مع طبيبك حول الاستراتيجيات التي تساعدك على التحكم في هذه التغييرات. 

اقرأ أيضا: كيف تتغلب على الأرق

مدة حياة مريض الزهايمر

يعيش الأشخاص المصابون بالزهايمر عادة لمدة تتراوح بين 4 إلى 8 سنوات بعد التشخيص، على الرغم من أن البعض يعيش لمدة تصل إلى 20 عامًا.

أعراض الزهايمر

يعاني الجميع من نوبات النسيان من وقت لآخر. لكن الأشخاص المصابين بالزهايمر يظهرون بعض السلوكيات والأعراض المستمرة التي تتفاقم بمرور الوقت. يمكن أن تشمل هذه:

  • فقدان الذاكرة مما يؤثر على الأنشطة اليومية، مثل: الالتزام بالمواعيد
  • مشكلة في المهام المألوفة، مثل: استخدام الميكروويف
  • صعوبات في حل المشكلات
  • مشكلة في الكلام أو الكتابة
  • يصبح مشوشًا بشأن الأوقات أو الأماكن
  • انخفاض القدرة على التحكم
  • انخفاض القدرة على الحفاظ على النظافة الشخصية
  • تغيرات المزاج والشخصية
  • الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة والمجتمع
  • فقدان الأشياء أو وضعها في غير مكانها أكثر من المعتاد
  • أخذ وقت أطول لإنجاز المهام اليومية الروتينية

هذه العلامات لا تعني دائمًا أن الشخص مصاب بالزهايمر. ومن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب. قد تتغير الأعراض حسب مرحلة المرض. في مراحل لاحقة، غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بالزهايمر مشكلة كبيرة في التحدث أو الحركة أو الاستجابة لما يحدث حولهم.

أسباب الزهايمر

لم يحدد الخبراء سببًا واحدًا لمرض الزهايمر، لكنهم حددوا بعض عوامل الخطر، بما في ذلك:

العمر: يبلغ عمر معظم الأشخاص الذين يصابون بالزهايمر 65 عامًا أو أكبر.

تاريخ العائلة: إذا كان لديك أحد أفراد العائلة المباشرين مصاب بالزهايمر فمن المرجح أن تحصل عليها.

الوراثة: تم ربط جينات معينة بالزهايمر.

وجود واحد أو أكثر من هذه العوامل لا يعني أنك ستصاب بالزهايمر. لكنه يزيد من احتمالية إصابتك بالمرض. تشمل عوامل الخطر المحتملة الأخرى تاريخًا من:

  • الاكتئاب
  • التدخين
  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • إصابات الدماغ المؤلمة السابقة

هل مرض الزهايمر وراثي؟

لا يعرف الباحثون سبب إصابة بعض الأشخاص بمرض الزهايمر وعدم إصابة البعض الآخر به. لكنهم حددوا العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر، بما في ذلك العوامل الوراثية.

يزيد وجود أحد أشكال جين صميم البروتين الشحمي (APOE) من خطر إصابتك. لهذا الجين عدة أشكال، أحد هذه الأشكال هو جين APOE ε4، وهذا الجين بالتحديد يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر. ومع ذلك بعض الأشخاص الذين ليس لديهم APOE ε4 قد يصابون أيضًا بالزهايمر.

إذا كان لديك قريب من الدرجة الأولى (أحد الوالدين أو الأشقاء) مصاب بالزهايمر، فإن خطر الإصابة يزيد بنسبة 10٪ إلى 30٪. 

تشخيص الزهايمر

ما هي أعراض مرض الزهايمر عند الكبار؟
تشخيص الزهايمر.

يستخدم الأطباء عدة طرق لتحديد ما إذا كان الشخص الذي يعاني من مشاكل في الذاكرة مصابًا بمرض الزهايمر. وذلك لأن العديد من الحالات الأخرى، وخاصة الحالات العصبية، يمكن أن تسبب الخرف وأعراض أخرى للزهايمر.

في الخطوات الأولى لتشخيص مرض الزهايمر، سيطرح الطبيب عليك بعض الأسئلة لفهم صحتك وحياتك اليومية بشكل أفضل. قد يسأل الطبيب بعض الأسئلة لشخص قريب منك، مثل: أحد أفراد العائلة. سيسألك الطبيب عن:

  1. صحتك العامة.
  2. الأدوية الحالية التي تتناولها.
  3. تاريخك المرضي.
  4. قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية.
  5. تغيرات في مزاجك وسلوك و شخصيتك.

سيقوم الطبيب أيضًا بما يلي:

  1. إجراء فحص بدني وفحص عصبي.
  2. إجراء اختبار الحالة العقلية، والذي يتضمن اختبارات لتقييم الذاكرة وحل المشكلات والانتباه والرياضيات الأساسية واللغة.
  3.  اختبارات طبية، مثل: اختبارات الدم والبول، لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى للأعراض.
  4. اختبارات تصوير الدماغ، مثل: التصوير المقطعي المحوسب للدماغ أو التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ أو التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني، لدعم تشخيص مرض الزهايمر أو لاستبعاد الحالات المحتملة الأخرى.

علاج مرض الزهايمر

لا يوجد علاج لمرض الزهايمر، ولكن بعض الأدوية يمكن أن تبطئ مؤقتًا من تفاقم أعراض الخرف. يمكن للأدوية والتدخلات الأخرى أن تساعد أيضًا على علاج الأعراض السلوكية.

إن بدء العلاج في أقرب وقت ممكن لمرض الزهايمر يمكن أن يساعد على الحفاظ على الأداء اليومي لفترة من الوقت. ومع ذلك، فإن الأدوية الحالية لن توقف أو تعكس مرض الزهايمر.

العلاج بالأدوية

بما أن مرض الزهايمر يؤثر على كل شخص بشكل مختلف، فإن العلاج يكون فرديًا للغاية. وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على نوعين من الأدوية لعلاج أعراض مرض الزهايمر:

  • مثبطات الكولينستراز.
  • مضادات NMDA.

مثبطات الكولينستراز

يمكن أن تساعد مثبطات إنزيم الكولينستراز  على علاج أعراض مرض الزهايمر الخفيف إلى المتوسط .

مضادات NMDA

ميمانتين (Namenda) معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج مرض الزهايمر المتوسط إلى الشديد. يساعد على الحفاظ على صحة بعض خلايا الدماغ.

 يمكن لهذه الأدوية تحسين بعض مشاكل الذاكرة وتقليل بعض الأعراض السلوكية لمرض الزهايمر. هذه الأدوية لا تعالج مرض الزهايمر أو توقف تطور المرض.

هناك أدوية قد تساعد على علاج بعض الأشخاص، بما في ذلك:

  • مضادات الاكتئاب: يمكن لهذه الأدوية علاج القلق والأرق والعدوانية والاكتئاب.
  • الأدوية المضادة للقلق: يمكن لهذه الأدوية علاج الانفعالات.
  • مضادات الذهان: يمكن لهذه الأدوية علاج جنون العظمة والهلوسة والإثارة.

يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مزعجة أو قد تكون خطيرة (مثل: الدوخة، التي قد تؤدي إلى السقوط)، لذلك يصفها الأطباء عادةً لفترات قصيرة فقط عندما تكون المشكلات السلوكية شديدة.

اقر أ أيضاً:ما هو اضطراب adhd للكبار وطرق علاجه

الوقاية من مرض الزهايمر

في حين أن هناك بعض عوامل الخطر لمرض الزهايمر التي لا يمكنك تغييرها، مثل: العمر والوراثة، فقد تتمكن من التحكم في عوامل أخرى للمساعدة على الوقاية من الزهايمر. تشمل العوامل التي يمكنك التحكم بها ما يلى:

  • العمر (زيادة العمر هو عامل الخطر الرئيسي).
  • إصابة الراس المؤلمة.
  • الاكتئاب.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الدماغية الوعائية.
  • ضغط دم مرتفع.
  • السكري.
  • التدخين.
  • بدانة.

تظهر الأبحاث أن اتباع نمط حياة صحي يساعد على حماية عقلك من التدهور المعرفي. قد تساعد الاستراتيجيات التالية على تقليل خطر الإصابة بالزهايمر:

حافظ على نشاطك العقلي 

  1. العب ألعاب الطاولة 
  2. اقرأ
  3.  قم بحل الكلمات المتقاطعة
  4. اعزف على آلة موسيقية 
  5. مارس هوايات أخرى تتطلب “قوة العقل”.

مارس النشاط البدني

 تزيد التمارين الرياضية من تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما قد يؤثر على صحة خلايا الدماغ. ارتدِ أغطية رأس واقية إذا كنت تشارك في أنشطة تزيد من خطر تعرضك لإصابة في الرأس.

حافظ على نشاطك الاجتماعي

تحدث بانتظام مع الأصدقاء والعائلة وانضم إلى الأنشطة الجماعية، مثل: دروس التمارين الرياضية أو نوادي الكتب أو العمل التطوعي المجتمعي.

تناول طعامًا صحيًا

اتبع نظام غذائي صحي يحتوي على مضادات الأكسدة. 

كيفية التعامل مع مرضى الزهايمر

ما هي أعراض مرض الزهايمر عند الكبار؟
كيفية التعامل مع مرضى الزهايمر

رعاية شخص مصاب بمرض الزهايمر يمكن أن يكون لها تكاليف جسدية وعاطفية ومالية كبيرة. النصائح التالية يمكن أن تساعدك أنت وأحبائك:

تعرف على مرض الزهايمر

 يعد فهم الحالة استراتيجية مهمة طويلة المدى لمساعدة أحد أفراد أسرتك. حاول العثور على برامج تعلم العائلات المراحل المختلفة لمرض الزهايمر وطرق التعامل مع أعراضه وإدارتها.

مراقبة الأعراض 

 إن الاحتفاظ بمذكرة عن التغيرات العقلية والعاطفية والسلوكية التي يعاني منها من تحب يمكن أن يساعد الطبيب الخاص بهم على تحديد الخطوات التالية في رعايتهم. تواصل مع الطبيب الخاص بهم إذا لاحظت تغييرات كبيرة أو مثيرة للقلق.

التحكم في التوتر

قد تكون رعاية شخص مصاب بالزهايمر أمرًا مرهقًا وموتراً. قم ببناء شبكة من الأصدقاء والعائلة لدعمك.

فكر في الانضمام إلى مجموعة دعم

 يمكن لمجموعات دعم مرض الزهايمر أن تساعدك أثناء رعاية شخص مصاب بمرض الزهايمر. يمكنك التعبير عن مخاوفك وتبادل الخبرات. قد تتعلم أيضًا استراتيجيات مفيدة لرعاية من تحب.

في النهاية، مرض الزهايمر مرض معقد، ويعمل العلماء على كشف أسراره. إن العيش بأسلوب حياة صحي قد يساعد على الوقاية منه. إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرض الزهايمر، فمن المهم مناقشة الأمر مع طبيبك.

إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك قد يكون مصابا بمرض الزهايمر، تحدث مع الطبيب. يمكنهم المساعدة على التشخيص، ومناقشة ما يمكنك توقعه، والمساعدة في توصيلك بالخدمات والدعم. إذا كنت مهتمًا، فيمكنهم أيضًا إعطائك معلومات حول المشاركة في التجارب السريرية.

المصادر:

1-Healthline

2-Clevlandclinic