الحمل والرضاعه

أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية

مشكلة ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعة وطرق حلها بسهولة

البواسير بعد الولادة تعتبر الولادة الطبيعية من أكثر الأحداث التي تؤثر على جسم المرأة، وتحديدًا منطقة الحوض والمستقيم وبالتالي، فهي قد تؤدي إلى ظهور بعض المشاكل الصحية مثل البواسير وتعود أسباب ظهور البواسير بعد عملية الولادة الطبيعية إلى عوامل عدة تؤثر على المنطقة التناسلية والحوض وتحتاج إلى اهتمام ورعاية لمنع وعلاج هذه المشكلة و في هذا المقال، سنستعرض بعض الأسباب الشائعة لظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية والإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها.

ما هي أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية؟ 

في البداية، يجب أن نفهم ما هي البواسير البواسير هي عبارة عن ورم ضغط في الأوردة في منطقة الشرج والمستقيم. تنتج البواسير عن زيادة الضغط على الوريد في هذه الجزء من الجسم، مما يؤدي إلى تمدده وظهور تجاعيد أو تضخم في الأوردة.

أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية

والآن، دعونا نتحدث عن أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية:

  • الضغط خلال الولادة: خلال الولادة الطبيعية، يحدث ضغط كبير على منطقة الحوض والمستقيم، وهذا الضغط قد يؤدي إلى تمزق في الأنسجة المحيطة بالشرج والتي يمكن أن تسبب تمدد الأوردة وظهور البواسير.
  •  الإمساك: قد يعاني النساء بعد الولادة الطبيعية من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك ويزيد الإمساك من الضغط على الأوردة في منطقة الشرج ويزيد من خطر ظهور البواسير.
  • التغيرات الهرمونية: تتعرض النساء لتغيرات هرمونية كبيرة خلال فترة الحمل والولادة وتلعب الهرمونات دورًا في توسيع الأوردة والأوعية الدموية وهذا الانتفاخ يمكن أن يتسبب في ظهور البواسير لدى النساء بعد الولادة.
  • القلق والتوتر: يعاني العديد من النساء بعد الولادة من حالة من القلق والتوتر الناجمة عن المسؤولية الجديدة والتغيرات الجسدية التي تحدث بعد الولادة وقد يزيد القلق والتوتر من احتمالية ظهور البواسير.

ما هي الطرق الوقائية لتجنب الإصابة بالبواسير؟ 

والآن، سنتناول بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن اتخاذها لتجنب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية:

  •  التغذية السليمة: استهلاك الألياف الغذائية وشرب الكمية الكافية من الماء يساعد في تسهيل الهضم ومنع الإمساك، كما يمكن تضمين الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي مثل الخضروات الورقية، الفواكه، والحبوب الكاملة.
  • ممارسة التمارين الرياضية: القيام بتمارين الحوض والتمارين الرياضية الخفيفة بعد الولادة يمكن أن يعزز من تدفق الدم في المنطقة ويقلل من احتمالية ظهور البواسير.
  •  الحرص على النظافة الشخصية: من الضروري أن تحافظي على نظافة المنطقة وتجففيها جيدًا بعد الولادة وكل مرة تستخدمي فيها المرحاض، فقد يساعد هذا على تجنب الالتهابات والتهيجات وبالتالي الوقاية من البواسير.
  • التوجه للطبيب المتخصص: في حالة ظهور أي أعراض للبواسير، من المهم أن تلجأي للطبيب المتخصص للحصول على تشخيص صحيح واستشارة.

أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية

علاج الإمساك الشديد مع البواسير

علاج الإمساك الشديد مع ظهور البواسير بعد الولادة يشمل مجموعة من الإجراءات التي يمكن اتباعها في المنزل، وتشمل:

  •  تغيير نمط الحياة: يتضمن زيادة تناول الألياف في الغذاء من خلال تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وشرب السوائل بكميات كافية وممارسة النشاط البدني بشكل منتظم.
  •  تجنب العوامل المسببة للإمساك: من بينها تجنب التأخير في الذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة، وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والقليلة من الألياف.
  • استخدام ملينات البراز: تساعد هذه الأدوية في تليين البراز وتحفيز حركته بصورة أكثر سلاسة يجب الانتباه إلى تعليمات الاستخدام واستشارة الطبيب قبل استخدامها.
  •  استخدام مراهم البواسير: يمكن استخدام مرهم مهدئ لتخفيف الأعراض المصاحبة للبواسير مثل الحكة والألم، فيجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
  • الانتباه للنظافة الشخصية: يجب تجنب استخدام الورق الجاف بعد التبرز واستخدام المناديل الرطبة غير المعطرة بدلاً منها كما يجب الحرص على الاحتفاظ بالمنطقة المحيطة بالبواسير نظيفة وجافة.

في حالة عدم تحسن الأعراض بعد اتباع هذه الإجراءات أو استمرار حدوث المشكلة، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة ووصف علاج ملائم مثل الأدوية الملينة للبراز أو العلاجات الموضعية، وقد يستدعي الأمر في بعض الحالات استخدام العلاج الجراحي للبواسير الشديدة.

أفضل ملين للبواسير

هناك العديد من الملينات المستخدمة لتخفيف الأعراض المرتبطة بالبواسير بعد الولادة لكن من الأفضل استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي نوع من الملينات للتأكد من الجرعة المناسبة وتجنب أي تفاعلات محتملة مع الأدوية الأخرى التي يمكن أن يتناولها المريض بعض الملينات الشائعة تشمل: 

أسباب ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية

  •  مستحضرات الألياف: مثل مسحوق اللبان أو النشاء الطبيعي.
  •  الملينات الحيوانية: مثل زيت كبد الحوت.
  •  الملينات الهيدروكربونية: مثل زيت الزيتون أو زيت البارافين.

مع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه المستحضرات للتأكد من الجرعة المناسبة وتقييم الحالة الصحية العامة للمريض.

واخيرا فإن ظهور البواسير بعد الولادة الطبيعية يعتبر أمرًا شائعًا وقد يصاحبه بعض الأعراض غير المريحة، ومع ذلك، يمكن اتخاذ إجراءات وقائية بسيطة لتجنب ظهورها أو تقليل تأثيرها على صحة المرأة إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فإن طبيبك المعالج يمكنه توفير المشورة والعلاج اللازم لتخفيف الأعراض وتحسين جودة حياتك، وللمزيد من المعلومات يمكنك زيارة موقعنا من ” هنا “.