علاج الربو التحسسي يُعتبر الربو التحسسي من الأمراض الشائعة والمزعجة التي تؤثر على حياة الأطفال، ويُعاني العديد من الأطفال من هذا المرض وقد يُصابون بنوبات تنفسية شديدة، مما يؤثر على نومهم وتركيزهم في المدرسة ومشاركتهم في الأنشطة اليومية ولكن، بفضل التطورات المستمرة في مجال علاج الربو، هناك العديد من الاستراتيجيات الفعالة والطبيعية التي يمكن أن تساعد الأطفال في التخفيف من أعراض الربو وتحسين جودة حياتهم في هذا المقال، سنتناول بعض هذه الاستراتيجيات في علاج الربو التحسسي للاطفال.
استراتيجيات علاج الربو التحسسي للاطفال
هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن اتباعها لعلاج حساسية الربو للأطفال :-
التعرف على المحسسات وتجنبها
إحدى الطرق الفعالة في علاج الربو التحسسي للأطفال هي التعرف على الحساسات التي تثير نوبات الربو وتجنبها قدر الإمكان، ومن المحسسات الشائعة التي يجب تجنبها العرق والأتربة والحيوانات الأليفة ورائحة الدخان والفيروسات الفيتامينات المقاومة وغيرها، ومن الجيد تنظيف المنزل بانتظام وتحافظ على الرطوبة المناسبة في المنزل كما يجب مراجعة الطبيب المختص للحصول على قائمة كاملة بالمحسسات التي يجب تجنبها.
ممارسة التمارين الرياضية المناسبة
تمتاز التمارين الرياضية المنتظمة بفوائد كبيرة في تحسين الصحة العامة وزيادة قوة الرئة، بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الربو التحسسي، يُنصح بهم ممارسة التمارين الرياضية المناسبة بانتظام وبإشراف مطلع، لتقوية عضلات الرئة وتحسين القدرة على التحمل للتنفس بسهولة ومن الأمثلة على التمارين الرياضية المناسبة، المشي وركوب الدراجات والسباحة.
النظام الغذائي الصحي
يعتبر النظام الغذائي الصحي والمتوازن من الأمور المهمة في علاج الربو التحسسي للأطفال، ويجب تضمين الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات والعشبية في النظام الغذائي اليومي كما يجب تجنب الأطعمة التي قد تثير الحساسية الغذائية والتي قد تزيد من اندلاع نوبات الربو، مثل الأطعمة المصنعة والمشروبات الساخنة، ويُنصح أيضًا بتناول الوجبات الصغيرة بشكل منتظم وشرب السوائل بكميات كافية للحفاظ على ترطيب الجهاز التنفسي.
العلاج بالأعشاب الطبيعية
تُعتبر الأعشاب الطبيعية والمستخلصات النباتية من وسائل العلاج الفعالة والآمنة في علاج الربو التحسسي للأطفال من الأعشاب الشائعة التي تستخدم لتخفيف أعراض الربو عسل الزهور والزنجبيل والقرفة والثوم وغيرها، كما يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي علاج بالأعشاب للتأكد من الجرعات الصحيحة وتجنب التفاعلات السلبية مع الأدوية الأخرى التي قد يتم تناولها.
التأمل والاسترخاء
تعتبر تقنيات التأمل والاسترخاء من الطرق الفعالة في تهدئة الجهاز العصبي للأطفال وتخفيف التوتر والقلق المرتبط بنوبات الربو، كما يمكن استخدام تقنيات التأمل الموجهة وتنفس العميق كوسيلة فعالة لتهدئة النوبات الشديدة وتخفيف الأعراض المرتبطة بالتهيج الرئوي.
ما هي اعراض الربو التحسسي عند الاطفال؟
علاج الربو التحسسي أمر هام ولكن هناك بعض الأعراض التي يجب أخذها بعين الاعتبار هو حالة مزمنة تؤثر على الجهاز التنفسي وتصيب الأطفال بشكل خاص، وقد تظهر عناصر التالية كأعراض الربو التحسسي عند الأطفال:
- ضيق في التنفس: يشعر الطفل بصعوبة في التنفس أو إحساس بالتثقل في الصدر قد يكون الطفل أنفهقاً أثناء التنفس ويعاني من زخة الهواء.
- السعال: قد يكون السعال شديدًا ومتواصلاً، خاصة في الليل أو في الصباح الباكر.
- الشهيق: يمكن أن يكون لدى الأطفال أصوات شهيق عند التنفس بسبب تضيق مجاري الهواء.
- الوخز والحكة في الصدر: قد يشعر الطفل بوخز خفيف أو حكة في منطقة الصدر.
- الإرهاق: قد يشعر الطفل بالتعب أو الإرهاق بسهولة أثناء القيام بالأنشطة اليومية.
- ارتفاع في مستوى القلق: قد يكون لدى الأطفال ارتفاع في مستوى القلق بسبب صعوبة التنفس والأعراض المستمرة.
ومن الجدير بالذكر أنه بالرغم من أن الربو التحسسي قد يكون شائعًا لدى الأطفال، إلا أنه قد يصعب تشخيصه بسبب تشابهه مع أعراض أمراض أخرى للجهاز التنفسي لذلك، إذا كنت تشتبه في وجود الربو التحسسي لدى طفلك، فيجب عليك استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح وخطة العلاج الملائمة.
ما هو الاكل الممنوع لمرضى الربو ؟
هناك بعض الأطعمة التي قد تزيد من احتمالية حدوث أعراض الربو مثل التحسس والتهيج، من بين هذه الأطعمة:
- الأطعمة المُحفزة: مثل المشروبات الغازية والقهوة والشاي والكاكاو.
- المواد المحسسة الشائعة: مثل الأطعمة المصنعة التي تحتوي على الغلوتين أو الكازين أو الصويا أو الألبان، والمواد المثبِّتة والمحسِّنة والمواد المعطِّرة.
- الأطعمة المؤكِّدة للتحسُّس: مثل البيض والحليب والفول والبندق والمأكولات البحرية والفاكهة الحمضية مثل البرتقال والليمون والجريب فروت.
- المُحفِّزات الحرارية والتوابل: مثل الفلفل والقرفة والزنجبيل والثوم.
- الأطعمة المُعالَجة كيميائيًا: مثل المواد المُحافِظة والإضافات الغذائية.
تذكر أنه من المهم أن تتحدث مع طبيب الأطفال أو أخصائي التغذية قبل إدماج حمية معينة أو تجنّب أطعمة محددة، وذلك للتأكيد على الاستجابة الفردية للطعام وتجنب أي نقص غذائي، ووضع خطة في علاج الربو التحسسي.
علاج الربو التحسسي للأطفال يتطلب استراتيجيات متعددة ومتنوعة، كما أنه بجانب الأدوية الموصوفة للأطفال يمكن اتباع الاستراتيجيات المذكورة أعلاه لتخفيف أعراض الربو وتحسين جودة حياتهم ومع ذلك، يُنصح بالتشاور مع الأطباء المختصين قبل اتخاذ أي تغيير في نظام العلاج أو العلاج الطبيعي المستخدم لضمان أقصى فائدة وأمان للأطفال المصابين بالربو التحسسي، وللمزيد من المعلومات يمكنك زيارة موقعنا من ” هنا “.
