تعتبر رائحة المهبل الكريهة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من النساء. قد تتسبب هذه الرائحة في إحراج وعدم الثقة بالنفس، وقد تؤثر على الحياة الجنسية والعلاقات الشخصية في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب رائحة المهبل الكريهة وطرق علاجها بطرق طبيعية وفعالة.
أسباب رائحة المهبل الكريهة
- العدوى البكتيرية: قد تتسبب بعض العدوى البكتيرية مثل التهابات المهبل في إفراز رائحة غير طبيعية وكريهة، ويمكن أن تتطور هذه العدوى نتيجة للبكتيريا الضارة التي تتكاثر في المنطقة المهبلية.
- التهاب الخميرة: يسبب التهاب الخميرة، الناتج عن الفطريات، رائحة مهبلية غير مستحبة وكريهة ويمكن أن يحدث التهاب الخميرة نتيجة للتغيرات في التوازن الطبيعي للفطريات الموجودة في المهبل.
- العرق وقلة التهوية: ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في المنطقة الحميمة يمكن أن يؤدي إلى تكاثر البكتيريا والفطريات، وبالتالي إلى ظهور رائحة غير مستحبة.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية في رائحة غير مستحبة في المهبل، مثل أثناء فترة الحمل أو ما بعد الولادة.
طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة
- النظافة الجيدة: يوصى بغسل المنطقة الحميمة بماء فاتر وصابون عالمي خالي من الروائح القوية، فيجب تجفيف المنطقة تمامًا بعد الاستحمام لتجنب الرطوبة المفرطة.
- تجنب استخدام المنتجات الكيميائية المهيجة: يجب تجنب استخدام المنظفات والصابون ذات الروائح القوية والمنتجات الكيماوية المهيجة، حيث يمكن أن تؤثر على التوازن الطبيعي للمهبل وبالتالي تسبب رائحة المهبل الكريهة.
- تغيير الملابس الداخلية: يجب تغيير الملابس الداخلية الرطبة أو المبتلة على الفور، حيث يمكن أن تكون مصدرًا للبكتيريا والروائح الغير مستحبة.
- تجنب الملابس الضيقة: يجب تجنب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة والمصنوعة من النسيج الاصطناعي الغير تنفس، حيث يمكن أن تسبب احتباسًا للحرارة والرطوبة وبالتالي ظهور رائحة مهبلية كريهة.
- استخدام قطنية مثقبة: يفضل استخدام الملابس الداخلية المصنوعة من القطن والتي تسمح بتهوية المنطقة الحميمة وامتصاص الرطوبة بشكل أفضل.
- الحفاظ على التوازن الهرموني: يمكن للحفاظ على التوازن الهرموني المساهمة في منع ظهور رائحة المهبل الكريهة، ويُنصح بانتظام ممارسة الرياضة والتغذية الصحية والحصول على كافة العناصر الغذائية اللازمة.
رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة
بعد الدورة الشهرية، قد يحدث تغيير في رائحة المهبل الكريهة بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات الطبيعية في البكتيريا الموجودة في المهبل. هنا بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة:
- التطهير الجيد: قومي بتنظيف المنطقة الخارجية للمهبل بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر والصابون اللطيف، واحرصي على تجفيف المنطقة جيدًا بعد التنظيف.
- تغيير الفوط الصحية بانتظام: قومي بتغيير الفوط الصحية أو الفوط القابلة لإعادة الاستخدام بانتظام خلال فترة الدورة الشهرية، حتى لا تزداد الرطوبة في المنطقة وتسبب رائحة كريهة.
- استخدام منتجات عديمة الرائحة: تجنبي استخدام المنتجات المعطرة أو الصابون المضاد للبكتيريا، حيث يمكن أن تسبب التهيج وتخلق توازناً غير طبيعياً في البكتيريا الموجودة في المهبل وتؤدي إلى رائحة المهبل الكريهة.
- تجنب الملابس الضيقة: ارتداء الملابس الضيقة والمصنوعة من النايلون أو البوليستر قد يعطل تهوية المنطقة ويزيد من التراكم الرطب والبكتيريا المسببة للرائحة، فاختاري الملابس الداخلية القطنية والملابس فضفاضة لتهوية المنطقة بشكل أفضل.
- الحفاظ على التوازن الهرموني: حافظي على نمط حياة صحي ومتوازن يتضمن النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم لدعم التوازن الهرموني في الجسم.
في حالة استمرار رائحة المهبل الكريهة بعد اتخاذ هذه الإجراءات، أو في حالة وجود أعراض أخرى غير طبيعية مثل الحكة أو الحرقة، يفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل أكثر تفصيلاً وتقديم العلاج المناسب.
علاج رائحة كريهة من المهبل تشبه رائحة السمك للحامل
إذا كنت حاملًا وتعاني من رائحة كريهة تشبه رائحة السمك من المهبل، فقد يكون ذلك نتيجة لحالة تسمى التهاب المهبل البكتيري، وهذه الحالة تحدث عندما يتواجد الزائفة المهبلية البكتيرية في المنطقة وتسبب تغييرًا في التوازن البكتيريا في المهبل.
من الأفضل أن تستشيري الطبيب لتشخيص الحالة بشكل دقيق وتطلعي على العلاج المناسب لك وعادةً، سيقوم الطبيب بتقديم مضادات حيوية لعلاج التهاب المهبل البكتيري فيجب ألا تتناولي أي مضادات حيوية دون وصفة طبية.
بالإضافة إلى ذلك، قد ترغبين في مراعاة النصائح التالية للحفاظ على نظافة المهبل والتقليل من الرائحة الكريهة:
- احرصي على تنظيف المنطقة الخارجية للمهبل بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر والصابون اللطيف.
- قومي بتغيير الملابس الداخلية القطنية النظيفة يوميًا.
- تجنبي استخدام المنتجات المعطرة أو الصابون المضاد للبكتيريا.
- ارتدي الملابس الداخلية القطنية وامتنعي عن ارتداء الملابس الضيقة والمصنوعة من النايلون أو البوليستر.
- تجنبي استخدام الحمامات المعطرة أو المنتجات الكيماوية الأخرى في المنطقة الحميمة.
تذكري أن استشارة الطبيب هي الخطوة الأفضل في هذه الحالة، حيث يمكنه أن يوجهك بشكل أفضل ويوفر لك الرعاية المناسبة.
رائحة المهبل الكريهة قد تسبب إحراجًا وتأثيرًا سلبيًا على الحياة الجنسية والعلاقات الشخصية، فيمكن التخلص من هذه المشكلة باتباع بعض الإجراءات البسيطة المذكورة أعلاه، مثل الحفاظ على النظافة الجيدة وتجنب استخدام المنتجات الكيماوية المهيجة والاهتمام بالتوازن الهرموني وإذا استمرت المشكلة، يُنصح بزيارة الطبيب لتشخيص الحالة والحصول على العلاج المناسب، وللمزيد من المعلومات يمكنك زيارة موقعنا من ” هنا “
