اخراج الحليب المتحجر بأسهل الطرق الصحية

اخراج الحليب المتحجر يُعتبر الحليب المتحجر من القضايا الشائعة التي يواجهها الكثيرون في فترة الرضاعة، وإن انسداد القنوات الحلمية وتكتل الحليب يمكن أن يسببان ألمًا وعدم الراحة للأم، مما يؤثر على عملية الرضاعة وراحة الطفل و في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب تكوّن الحليب المتحجر، وسنقدم بعض الحلول والطرق للتخلص منه وتوفير الراحة للأم.

ما سبب تحجر الثدي للمرضعة

يوجد عدة أسباب كامنة وراء مشكلة تحجر اللبن داخل الثدي لدى الأم:-

• انسداد القنوات الحلمية: تعد هذه هي السبب الرئيسي، حيث تعوق القنوات الحلمية من طريق الحليب، مما يؤدي إلى تكتله وتجمعه في الثدي.
• تدفق الحليب الزائد: عندما يفرز الثدي أكثر من الكمية المطلوبة من الحليب، فإنه قد يتكتل ويتصلب. 
• سوء فهم في تقنيات الرضاعة السليمة: قد يحدث انسداد القنوات الحلمية إذا لم يتم رضاعة الطفل بطريقة صحيحة، مما يؤدي إلى تراكم الحليب وتكتله.

طريقة اخراج الحليب المتحجر

هناك عدة طرق يمكنك استخدامها في اخراج الحليب المتحجر ومنها:-

• الرضاعة الطبيعية والتجاوب الجيد: تأكدي من أن الطفل يتناول الثدي بشكل صحيح ويتمام الرضاعة بشكل جيد، وقد تحتاجين إلى مساعدة أخصائي رضاعة لتعلم التقنيات الصحيحة للرضاعة وتجنب الانسداد وتكتّل الحليب.
• التدليك والاسترخاء: قبل الرضاعة، قومي بتدليك الثدي بلطف بحركات دائرية لتحفيز تدفق الحليب وتخفيف التوتر، كما يمكنك التطبيق الخفق لتكتّل الحليب ومساعدته على التحلل.
• الاستخدام المنتظم لمضخة الثدي: في حالة عدم التمكن من تفريغ الحليب الزائد بشكل كافٍ أثناء الرضاعة، يمكن استخدام مضخة الثدي المنتظمة بصورة دورية لتخفيف التكتل ومنع انسداد القنوات الحلمية.
• استخدام الكمادات الساخنة :- يمكنك  اخراج الحليب المتحجر عن طريق استخدام الحرارة المباشرة مع فرشاة الشعر أو مشط ناعم لتدليك الثدي بلطف وتحفيز تدفق الحليب وتخفيف التكتل.
• تناول السوائل بشكل منتظم: يجب أن تبقي على استهلاك كمية كافية من السوائل لمساعدة في الهضم وتخفيف التكتل وتسهيل تدفق الحليب.
•  استشارة أخصائي الرضاعة الطبيعية: إذا كانت المشكلة مستمرة أو متكررة، فقد تحتاجين إلى استشارة أخصائي رضاعة لتقديم الدعم والمشورة الملائمة.

أعراض احتباس الحليب في الثدي

عندما يحتجز الحليب في الثدي ويتكتل، ووقتها يصبح من المهم اخراج الحليب المتحجر وتظهر بعض الأعراض التي تشير إلى هذه المشكلة، وتشمل الأعراض الشائعة لاحتباس الحليب في الثدي:

• ألم في الثدي: قد يكون الألم حادًا أو مزمنًا وقد يزداد مع حدوث تكتلات الحليب في الثدي.
• احمرار في الثدي: قد يصبح الجلد حول المنطقة المتأثرة بالحليب المتحجر أحمرًا ويكون ملتهبًا.
• ارتفاع درجة حرارة الثدي: يمكن أن ترتفع درجة حرارة الثدي المتأثر بالحليب المحتجز بسبب الالتهاب المحتمل ويكون من المهم اخراج الحليب المتحجر بشكل سريع. 
• حكة في الثدي: قد يصاب الثدي المتأثر بالتكتلات بالحكة المستمرة أو المتقطعة.
• انتفاخ الثدي: قد يتورم الثدي بشكل واضح في المنطقة التي يحتجز فيها الحليب.

إذا لاحظت أي من هذه الأعراض، فمن المهم التحرك بسرعة واتخاذ الإجراءات اللازمة لتخفيف احتباس الحليب في الثدي و محاولة اخراج الحليب المتحجر ويُنصح بالتوجه إلى أخصائي الرضاعة الطبيعية أو الأطباء المختصين للحصول على المشورة والعلاج المناسب لتخفيف الأعراض وتحسين الراحة الخاصة بك وراحة طفلك.

تكتل الحليب في الثدي لغير المرضع

تحدث تكتلات الحليب في الثدي أحيانًا حتى للنساء اللاتي لا يرضعن، حيث يمكن أن تحدث هذه التكتلات نتيجة للعديد من الأسباب، بما في ذلك التغيرات الهرمونية في الجسم، وتراكم السوائل، والالتهابات المحتملة.

بعض الأعراض الشائعة لتكتل الحليب في الثدي لغير المرضع تشمل:

• وجود كتل صلبة أو مؤلمة في الثدي.
• احمرار وانتفاخ في الثدي.
• انتفاخ العقد اللمفاوية تحت الإبط.
• حكة أو حرارة في المنطقة المتأثرة.
• ظهور الإفرازات من الحلمة.

إذا تعرضت لتكتلات الحليب في الثدي لغير المرضع، من المهم استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتقديم العلاج المناسب، وقد يوصي الطبيب بإجراء فحوصات إضافية مثل الأشعة السينية أو تصوير الثدي بالماموغرافي لتقييم التكتلات بشكل أفضل، ويُمكن أن تشمل العلاجات المحتملة العلاج الدوائي مثل الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم، وتطبيق الحرارة الرطبة، وتدليك الثدي بلطف، وتغيير نوعية الحمالة.

إذا كانت التكتلات مستمرة أو تسبب ألماً مستمرًا، فقد يتعين إجراء عملية جراحية لإزالتها، ويجب عدم تأجيل زيارة الطبيب والحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.

ختامًا، يجب على الأمهات أن يفهمن أن احتجاز الحليب وتكتّله ليست مشكلة نادرة ويمكن التعامل معها بسهولة، كما يمكن تخفيف الألم و اخراج الحليب المتحجر وتوفير الراحة من خلال تطبيق الطرق المذكورة أعلاه، ولا تترددي في البحث عن الدعم والمشورة الملائمة من أخصائي الرضاعة الطبيعية إذا كانت المشكلة مزمنة أو لا تزال قائمة فالتخلص من التكتلات وتذويب و اخراج الحليب المتحجر سيساعدك في الحفاظ على صحة الثدي وسهولة الرضاعة لطفلك، ولإضافة بعض المعلومات الهامة القيمة يمكنك زيارة موقعنا من ” هنا “.