التخلص من الغازات يُعَدُّ الغاز أمرًا شائعًا بين الرضع حيث أن جهازهم الهضمي لا يكتمل بشكل كامل، حيث يمكن أن يُسبِّب الغاز عدم الراحة للرضع، مما يمكن أن يجعل الآباء يشعرون بالقلق والارتباك، ولكن لا داعي للقلق، فهناك طرق فعالة للتخفيف من الغازات لدى الرضع، دعونا نتعرف على بعضها:
أهم الطرق التخلص من الغازات عند حديثي الولادة
- رضع الطفل بلطف: يجب أن تضع الرضع على صدرك حيث أن ابتلاع الهواء بسرعة يزيد من فرصة حدوث غازات البطن، وتأكد من ممسكة الرضع بطريقة تساعدهم على التهام الأكبر من الحليب وتجنب ابتلاع الهواء.
- العناية بالموضع الصحيح أثناء الرضاعة: قم برفع رأس الطفل قليلاً أثناء الرضاعة، حيث سيساعد ذلك على منع دخول الهواء إلى المعدة وخروج الغازات، واستخدم وسادة صغيرة أو منشفة لرفع رأس الرضيع بلطف.
- التأكد من تجنب الرضاعة الزائدة: قد يكون تناول الكميات الزائدة من الطعام أحد العوامل التي تُسبب زيادة في الغازات تأكد من أن الرضيع يرضع بكمية مناسبة وفقًا لعمره فهذا يساعد في التخلص من الغازات.
- ممارسة تقنية تجعيد الرجلين: أثناء حمل الرضع على الكتف أو وضعهم على البطن بلطف، قد تجدين أن تكرار حركة تجعيد الرجلين بلطف يساعد على تحريك الغازات والتخفيف من الانتفاخ.
- تدفئة المنطقة المؤلمة: يمكن استخدام الماء الفاتر أو حقيبة ساخنة مغلفة بمنشفة لتدفئة منطقة البطن لتخفيف الغازات وتخفيف الألم.
- حركة الرضيع: قم بمساعدة الرضيع على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل الركض بساقيه أو دفع رجليه بلطف، وذلك لمساعدته على حركة الغازات في الأمعاء وتخفيف الانتفاخ.
يرجى ملاحظة أنه ينبغي عليك استشارة الطبيب قبل تجربة أي طريقة للتخلص من الغازات، للتأكد من أنها مناسبة لطفلك ولا تتعارض مع أي مشاكل صحية قائمة.
عند تطبيق هذه الخطوات، يجب أن تراقبي طفلك بعناية وتلاحظي تحسن الأعراض، إذا كانت الغازات والانتفاخ مستمرة أو شديدة، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتقديم المشورة اللازمة.
مشروبات لطرد الغازات للرضع
هناك بعض المشروبات التقليدية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الغازات لدى الرضع:
- مغلي اليانسون: يُعتبر مغلي اليانسون من أكثر الخيارات المعروفة في التخلص من الغازات لدى الرضع، حيث يمكنك غلي بضع حبات من اليانسون في كوب من الماء، ثم تركه يبرد قبل تناوله.
- مغلي الشمر: يُشتهر المغلي الشمر بخصائصه المهدئة للجهاز الهضمي، فقم بغلي بضع حبات من الشمر في كوب من الماء واتركه يبرد قبل تقديمه للرضيع.
- مغلي البابونج: يعتبر المغلي البابونج خياراً فعالاً لتهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الغازات، فضع كيساً من البابونج في كوب من الماء المغلي ولتهدئة، اتركه يبرد قبل تناوله.
- مغلي الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مفيداً لتخفيف الغازات وتهدئة الجهاز الهضمي، فقم بتقطيع شرائح من الزنجبيل الطازج وغليها في الماء لمدة 10-15 دقيقة، ثم قدم المغلي بعد تبريده.
مع ذلك، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تقديم أي مشروب للرضيع الطبيب سيكون الأقدر على تقديم نصائح تتوافق مع حالة صحة الرضيع واحتياجاته الفردية، وللمزيد من المعلومات الطبية الهامة يمكنك زيارة موقعنا من خلال الضغط ” هنا “.
