تعرفي على هذه المعلومات قبل شراء واقي الشمس
عند شراء واقي الشمس غالبًا ما كان ينصح الأطباء باختياره حسب مستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) الموجود على العبوة، والحصول على المستوى المناسب لنوع بشرتك. ولكن اليوم تضاعفت الأوصاف الموجودة على كل أنبوب وهناك المزيد من القرارات التي يجب اتخاذها قبل الاستقرار على نوع كريم واقي معين.
لذلك قررنا تحضير هذا المقال لكِ لنتعرف على كل المواصفات والمصطلحات المختلفة لأنواع واقي الشمس قبل الذهاب لشرائه ومعرفة فوائده والمناسب لبشرتك.
لماذا نستخدم واقي الشمس؟
دعونا نلقي نظرة سريعة على أهم 8 أسباب تجعلك تستخدمين واقي الشمس طوال العام، أنه:
- يحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة.
- يمنع الشيخوخة المبكرة.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- يقلل من ظهور البقع والتصبغات والنمش على الوجه والجسم.
- يمنع حروق الشمس.
- يمنع الإسمرار وتغير لون البشرة.
- يعزز صحة الجلد.
- يقلل من ظهور حب الشباب، ومشاكل الجلد المرتبطة بالتعرض لأشعة الشمس.
مواصفات واقي الشمس 
وفيما يلي، سنتعرف سويًا على أهم المصطلحات والمعلومات التي تهمك في صورة سؤال وجواب:
ما الفرق بين الأشعة فوق البنفسجية A والأشعة فوق البنفسجية B؟
دائمًا ما نرى كلمة UVA و UVB على عبوة واقي الشمس ولكن ما الفرق بينهم؟ هما نوعان من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس والتي تصل إلى سطح الأرض. ولكن الأشعة B لا تخترق بعمق مقارنًة بالأشعة A، إلا أنها تسبب حروق الشمس والتصبغات. واختراق الأشعة A للأجزاء العميقة من الجلد يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وتجاعيد الجلد.
ماذا تَعني أرقام SPF المختلفة؟
يرمز عامل الحماية من الشمس (SPF) المدرج على العبوة إلى درجة الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية.
ويوصي أطباء الجلد عمومًا باستخدام واقي بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، والذي يُعطي حماية 97 بالمائة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
في الواقع، لا تعتبر التقييمات العالية للغاية التي تبلغ 100 أو أعلى أكثر حماية من عامل الحماية من الشمس SPF 50، الذي يحجب 98 بالمائة من الأشعة.
وللتأكد من أنك تستخدمين واقي يوفر حماية كافية ضد الأشعة فوق البنفسجية B والأشعة فوق البنفسجية A، يجب عليكِ البحث عن مصطلح “واسع الطيف أو Broad spectrum”.
ماذا تَعني كلمة مقاوم للماء؟
يوجد على العبوة كلمة “Water Resistant” أي مقاوم للماء، وهذا يَعني أن الواقي يحمي بشرتك لمدة 40 أو 80 دقيقة من السباحة أو التعرق.
ما الفرق بين الواقي المعدني والكيميائي؟
هناك نوعان رئيسيان من واقي الشمس: الفيزيائي (المعروف أيضًا باسم المعدني) والكيميائي. كلاهما يمتصان أشعة الشمس فوق البنفسجية للمساعدة في منع تلف الجلد، لكن واقي الشمس المعدني يمكن أن يعكس بعض الأشعة فوق البنفسجية.
ليس بالضرورة أن أيًا منهما أفضل من الآخر، فهما يستخدمان فقط مكونات نشطة مختلفة. حيث يحتوي الواقي الكيميائي عادًة على مواد نشطة مثل أفوبنزون وهوموسالات، في حين أن الواقي الفيزيائي يحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.
إليكِ أيضًا| 5 خطوات لاختيار أفضل غسول للبشرة الجافة.
كيف ومتى يجب أن نضع واقي الشمس؟
يجب أن يتم تطبيق واقي الشمس قبل 15 دقيقة تقريبًا من الخروج، ويكون في آخر خطوة في روتين العناية بالبشرة. ويجب إعادة تطبيقه كل ساعتين، خاصًة إذا كنت تسبح أو تتعرق.
وللحصول على الحماية الكاملة، يجب وضع كمية كافية على كامل الوجه وهي ما تعادل ملعقة صغيرة أو إصبعين بالطول أو يمكنك وضع طبقة وتركها حتى تجف ثم وضع كمية أخرى منه.
كيفية اختيار واقي الشمس المناسب لكل بشرة؟
كل نوع بشرة تحتاج إلى مواصفات معينة في واقي الشمس، وإليك أهم الملاحظات:
- إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة، فيُفضل اختيار النوع المُدون عليه كلمة Lotion أو Gel أو Fluid.
- إذا كانت بشرتك جافة، فيُفضل اختيار النوع المُدون عليه كلمة Cream.
- إذا كانت بشرتك حساسة، فيُفضل اختيار الأنواع الخالية من العطور والكحول.
أما النوع المُدون عليه كلمة Spray، فهو مناسب لجميع أنواع البشرة ويُفضل استخدامه عند تجديد واقي الشمس لسهولته في الاستخدام خاصًة فوق المكياج.
وهكذا نكون تعرفنا واقي الشمس ومواصفاته باختصار، تابعينا من هنا لمعرفة أفضل الأنواع المتوفرة في الأسواق.
المصادر
